Principios Básicos

La terapia Gestalt está organizada tomando como centro los principios de estructura y el funcionamiento biológico que se pueden observar en una conducta normal.

Nos habla sobre la autorregulación del organismo y  las necesidades específicas que se deben atender para vivir.

En el siguiente tema se manejan diferentes autores que a lo largo del texto se vendrán desarrollando.

También habla sobre el organismo y el ambiente  en donde el organismo y ambiente componen una unidad interdependiente en la que el organismo está luchando por regularse a si mismo.

En el tema de modo intermedio dice que la felicidad y el placer que se derivan de aquel acontecimiento se deben a algo más que a nuestras intenciones  y voluntad.

En cada uno de los temas se irán desarrollando y explicando más a fondo sobre lo que son y cómo es en la vida diaria.

Cuan complicado es concebir la totalidad del hombre en una sola teoría, me atrevo a decir que sería imposible encasillar a todos los individuos en una sola perspectiva teórica. Es tan importante tu pasado, como lo es tu presente, tus pensamientos y tus conductas, todas son válidas y de igual manera importantes para entender y sobre todo ayudar a la persona. La perspectiva Gestált ve al hombre de manera integral, a esto se le conoce como visión holistica y es un principio básico dentro de esta perspectiva e indudablemente fundamental, puesto que el hombre es un complejo tan estructurado que no se puede eludir algún componente de él, cuando un individuo tiene una problemática o dificultad está repercute en diversas áreas de su vida, tanto familiar, afectiva e incluso física y se tiene que analizar todos estos componentes para que pueda estar en armonía consigo mismo y tener un nivel de bienestar.

Un punto central y consideró uno de los más importantes en la terapia Gestált, es la conciencia con la que está dotado el individuo y que a diferencia de animales, le sirve para darse cuenta de su estado actual, hacer un análisis de su vida o conflictos, para así poder crear bienestar, dentro de esta conciencia el ser humano debe darse cuenta de cuan importante y significativo es que se centre en el momento, en el presente y olvide aquellos traumas o dolencias del pasado e incluso la incertidumbre y ansiedad que te genera pensar en el futuro.

Ciertamente es que la perspectiva Gestált nos brinda un panorama positivo y prometedor, sin embargo se necesita tener la claridad de que el proceso que se lleva acabo dentro de la psicoterapia es duro y requiere voluntad para enfrentar tu miedos, tus dolencias e incluso lo que consideras como verdad, pero todo depende de la persona y sus ganas de sanar y ser feliz.

Se podrá tener dolencias, dificultades, adversidades y pareciera que nos encontramos en una situación sin resolución, pero el ser humano tiene toda la capacidad y libertad para deshacerse de todas ataduras que le impiden ser feliz, sea la perspectiva que sea, el ser humano es libre y puede tener una vida feliz y en armonía. 

Bibliografía
Latner,J. (2007) Fundamentos de la Gestalt, Chile, Editorial Cuatro Vientos