Principios Básicos
La
terapia Gestalt está organizada tomando como centro los principios de
estructura y el funcionamiento biológico que se pueden observar en una conducta
normal.
Nos
habla sobre la autorregulación del organismo y
las necesidades específicas que se deben atender para vivir.
En
el siguiente tema se manejan diferentes autores que a lo largo del texto se
vendrán desarrollando.
También
habla sobre el organismo y el ambiente
en donde el organismo y ambiente componen una unidad interdependiente en
la que el organismo está luchando por regularse a si mismo.
En
el tema de modo intermedio dice que la felicidad y el placer que se derivan de
aquel acontecimiento se deben a algo más que a nuestras intenciones y voluntad.
En
cada uno de los temas se irán desarrollando y explicando más a fondo sobre lo
que son y cómo es en la vida diaria.
Cuan complicado es
concebir la totalidad del hombre en una sola teoría, me atrevo a decir que
sería imposible encasillar a todos los individuos en una sola perspectiva
teórica. Es tan importante tu pasado, como lo es tu presente, tus pensamientos
y tus conductas, todas son válidas y de igual manera importantes para entender
y sobre todo ayudar a la persona. La perspectiva Gestált ve al hombre de manera
integral, a esto se le conoce como visión holistica y es un principio básico
dentro de esta perspectiva e indudablemente fundamental, puesto que el hombre
es un complejo tan estructurado que no se puede eludir algún componente de él,
cuando un individuo tiene una problemática o dificultad está repercute en
diversas áreas de su vida, tanto familiar, afectiva e incluso física y se tiene
que analizar todos estos componentes para que pueda estar en armonía consigo
mismo y tener un nivel de bienestar.
Un punto central y
consideró uno de los más importantes en la terapia Gestált, es la conciencia
con la que está dotado el individuo y que a diferencia de animales, le sirve
para darse cuenta de su estado actual, hacer un análisis de su vida o
conflictos, para así poder crear bienestar, dentro de esta conciencia el ser
humano debe darse cuenta de cuan importante y significativo es que se centre en
el momento, en el presente y olvide aquellos traumas o dolencias del pasado e
incluso la incertidumbre y ansiedad que te genera pensar en el futuro.
Ciertamente es que
la perspectiva Gestált nos brinda un panorama positivo y prometedor, sin
embargo se necesita tener la claridad de que el proceso que se lleva acabo
dentro de la psicoterapia es duro y requiere voluntad para enfrentar tu miedos,
tus dolencias e incluso lo que consideras como verdad, pero todo depende de la
persona y sus ganas de sanar y ser feliz.
Se podrá tener
dolencias, dificultades, adversidades y pareciera que nos encontramos en una
situación sin resolución, pero el ser humano tiene toda la capacidad y libertad
para deshacerse de todas ataduras que le impiden ser feliz, sea la perspectiva
que sea, el ser humano es libre y puede tener una vida feliz y en armonía.
Bibliografía
Latner,J. (2007) Fundamentos de la Gestalt, Chile, Editorial Cuatro Vientos
